Hallo du...

Die Achtsamkeitsakademie von und mit Peter Beer
Liebe Leser, liebe Leserin,
wenn du auf dieser Seite gelandet bist, dann vermutlich aus einem dieser Gründe:
Solltest du dich in mindestens einem dieser Punkte wiedererkannt haben, lass mich dir versichern:
Damit bist du nicht allein.
Ganz im Gegenteil.
Weißt du – ich bin seit 7 Jahren Achtsamkeitstrainer. Derzeit sind über 6000 Menschen in der Achtsamkeitsakademie.
Ich habe so viele Schicksale kennengelernt.
Menschen, die ständig in der Vergangenheit oder Zukunft leben, aber nicht im Hier und Jetzt – weil ihre Emotionen und Gedanken sie lähmen.
Menschen, die viel leisten. Die für ihre Familie, ihre Kollegen und Freunde da sind … aber kaum für sich selbst.
Sie wollen einfach mal eine Auszeit, zur Ruhe kommen und durchatmen.
Sie sehnen sich nach positiver Veränderung. Nach mehr Ausgeglichenheit. Nach einem glücklicheren Leben.
Und das haben sie in der Achtsamkeitsakademie gefudnen. Ein Ort des inneren Friedens, wo du selbst an hastigen Tagen zur Ruhe kommst und entspannen kannst.
Bleib dran, denn ich möchte dir zeigen, wie du:
Genau das ist das Stichwort.
Vielleicht hast du schon mal versucht, mehr Achtsamkeit in dein Leben zu integrieren.
Vielleicht hast du schon mal Meditationen oder Atemübungen getestet.
Achtsamkeit ist eine Bereicherung für unser aller Leben.
Du bleibst standfest – selbst in schwierigen Zeiten. Du nimmst dir die wohlverdiente Zeit für dich. Du genießt Pausen im Alltag. Du lässt Kommentare von Mitmenschen, Gedanken und Emotionen nicht so sehr an dich ran. Du findest immer mehr zu dir selbst.
Was auch immer der Grund ist, warum du ursprünglich zu mir gefunden hast:
Ich möchte dich einladen, einen Weg in ein freudvolles und erfülltes Leben zu gehen.
Ich möchte dir die Hand reichen, um …
Nachdem ich selbst hautnah mitbekommen habe, welche verheerenden Auswirkungen Stress, Dauerbelastung und ein Leben außerhalb der eigenen Bedürfnisse auf die Gesundheit von uns Menschen hat …
… habe ich es mir zur Herzensangelegenheit gemacht, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Bewusstsein und Frieden zu begleiten.
Und genau deshalb habe ich die Achtsamkeitsakademie ins Leben gerufen, die dir Gemeinschaft, Ruhe und inneren Frieden schenkt.
Du bist die wichtigste Person in deinem Leben. Du verdienst jeden Tag eine Auszeit, in der es nur um dich geht.
Mit nur 10-15 Minuten am Tag lädst du deine Batterien wieder auf. Deine Gedanken kommen zur Ruhe.
Viele unserer Mitglieder haben in der Vergangenheit oder durchleben derzeit eine schwierige Zeit.
Mit den geführten Meditationen der Akademie kommst du runter, sodass Angst- und Panikzustände weniger werden.
Schluss mit dem Gefühl, ständig unter Strom zu stehen oder nur nach den Erwartungen anderer zu leben.
Pause. Runterkommen. Durchatmen. Mit den Kursen in der Akademie entstehen Oasen der Ruhe in deinem Alltag.
Die Inhalte der Akademie sind wie ein Anker, der dir an einem stressigen Tag Halt gibt.
Mit jeder Meditation, mit jedem absolvierten Kurs findest du immer weiter zu dir zurück – zu dem, was dir wichtig ist.
Kerstin - Mitglied der Achtsamkeitsakademie
Bevor ich Dich und Deine Videos anschaute, habe ich gedacht, ich komm nie wieder raus aus der Angst – ich war ziemlich am Ende.
Die Angst und die körperlichen Symptome waren kaum auszuhalten. Es war ein Geschenk des Himmels, dich gefunden zu haben. Seit dem Angstkurs bin ich fast wieder angstfrei. Es ist so viel besser geworden.
Die Achtsamkeitsakademie ist eine E-Learning Platform, in dem du verschiedene Video-Kurse, geführte Meditationen und Impulse für mehr Achtsamkeit im Leben findest und gleichzeitig die größte deutschsprachige Achtsamkeitscommunity.
Das sind die 3 Säulen der Akademie:
In der Akademie findest du verschiedene Video-Kurse, in denen du lernst, negative Gedanken loszuslassen, mit negativen Emotionen umzugehen oder Erfahrungen aus der Kindheit aufzuarbeiten.
Du erfährst, wie du harmonischere Beziehungen führst, mehr Balance im Alltag erfährst und zur Ruhe kommst. Natürlich haben wir die Kurse um spannende Übungen erweitert, damit du dauerhaft mehr Achtsamkeit erfährst.
In der Akademie findest du über 50 geführte Meditationen. Perfekt, um nach einem stressigen Tag auf andere Gedanken zu kommen, zu entspannen oder achtsam in deinen Tag zu starten.
Es kommen regelmäßig neue Meditationen hinzu.
In einer exklusiven Facebook-Gruppe kannst du dich mit allen anderen Teilnehmern austauschen – du kannst aber auch anonym bleiben, wenn du möchtest. In unserer Community entstehen tiefe, menschliche Verbindungen und sogar Freundschaften. Etwa bei den lokalen Treffen in mittlerweile mehr als 60 Städten Deutschlands!
Zusätzlich finden mindestens einmal im Monat Live-Coachings und Frage-und-Antwort-Runden mit unseren Experten in Zoom statt. An denen kannst du teilnehmen – musst du aber nicht.
Außerdem kannst du dich jederzeit an unser Supportteam wenden, wenn du Fragen hast.
Du startest gut gelaunt in den Tag. Du fühlst dich entspannt, voller Energie und spürst Urvertrauen
Du findest Oasen der Ruhe in deinem Alltag. Selbst an stressigen Tagen findest du Zeit für dich – um durchzuatmen, runterzukommen und im Hier und Jetzt präsent zu sein
Du bist stressresistenter. Statt sich abends ausgelaugt zu fühlen, fühlst du Entspannung
Kommentare anderer lässt du nicht mehr so nah an dich ran. Du bist emotional stabil, sodass du weniger negative Gedanken hast
Du strahlst Ruhe und Gelassenheit aus. Familie, Freunde und Kollegen fällt auf, dass du seit der Akademie viel ausgeglichener bist
Du führst harmonischere Beziehungen zu geliebten Menschen. Ihr sprecht auf einer neuen, tieferen Ebene miteinander
Kundenstimmen zur Achtsamkeitsakademie
Wenn du dir deinen Platz in der Achtsamkeitsakademie sicherst, hast du Zugang zu allen Kursen und sonstigen Inhalten. Unter anderem:
Hier beginnt deine Reise hin zu deinem neuen, entspannten und ausgeglichenen Ich. Ein Ich, das inneren Frieden gefunden hat, achtsam lebt und Harmonie in sein Leben zieht.
Du lernst, Körper, Geist und Herz wieder in Einklang zu bringen.
Im Kurs erwarten dich unter anderem viele geführte Meditationen und Anleitungen.
Wir empfehlen dir, deine Mitgliedschaft mit dem Meditation- & Achtsamkeitskurs zu beginnen. Du kannst aber auch bereits auf alle anderen Kurse zugreifen.
Bist du oft zu kritisch zu dir selbst? Kümmerst du dich um andere, bevor du auf deine Bedürfnisse schaust? In diesem Kurs lernst du Selbstwertgefühl zu entwickeln, sodass dein Gedankenkarussell weniger wird.
Hier entwickeln wir dein Mitgefühl für dich selbst – denn du darfst dich so annehmen, wie du bist.
Für viele Menschen sind Panikzustände, Angst und ein Gefühl von Unsicherheit ständige Begleiter im Alltag. Diese Gefühle lähmen uns. Sie hindern uns, unser Leben so zu leben, wie wir wollen. Die Angst bestimmt das Leben.
In diesem Kurs lernst du mit Krisen, Angst- und Panikzuständen umzugehen, sodass du im Leben wieder das angehen kannst, was dir wichtig ist.
In diesem Kurs der Akademie lernst du Prägungen und emotionale Verletzungen aus deiner Kindheit zu entdecken und anzugehen.
So kannst du eine innige Beziehung zu dir selbst aufbauen, damit du heute dein kraftvollstes Ich sein kannst. So ziehst du mehr beruflichen Erfolg, Gesundheit und erfüllende Beziehungen in dein Leben.
Verbinde dich wieder mit deinen natürlichen Hungergefühlen, sodass du deine Essgewohnheiten nachhaltig veränderst.
Nach dem Kurs hast du spürbar mehr Engergie und du ernährst dich automatisch gesünder.
So findest du auf natürliche Weise auch zurück zu deinem Wohlfühlgewicht – ohne zu hungern.
Jedem Menschen passieren Krisen im Leben. Das können wir nicht ändern. Aber wir können ändern, wie wir auf diese schwierigen Zeiten reagieren.
Im Resilienzkurs stärken wir dein Selbstbewusstsein, sodass du dich annimmst und in schwierigen Situationen stark bleibst – und einen Umgang mit Krisen findest.
Dieser Kurs ist einer der Favoriten unter unseren Mitgliedern. Hier lernst du mit negativen Emotionen und Gedanken umzugehen – und sie loszulassen.
Falls du häufig in negativen Gedankenspiralen steckst, die dir Energie saugen, wird dir dieser Kurs helfen, wieder positiver zu denken und Frieden zu finden.
Die Achtsamkeitsakademie ist für jeden, der sich nach Veränderung im Leben sehnt – hin zu mehr Ruhe, Achtsamkeit und inneren Frieden.
Erwarten andere viel von dir? Fühlst du dich oft wie unter Strom gesetzt? Machst du dir selbst oft Druck? Das jedenfalls berichten viele unserer Teilnehmer, bevor sie der Akademie beitreten. Hier kommst du zur Ruhe, sodass du im Alltag durchatmen kannst. Die Akademie ist dein Pause-Knopf für deine Gedanken und den Alltag.
Steckst du in einem Strudel der schwierigen Gefühle fest? Lähmen dich deine Emotionen und Gedanken, sodass du nicht mehr weiter weißt? In der Akademie erfährst du, wie du lähmende Emotionen loslässt und wieder Freude findest.
Du leistest viel und merkst, dass deine Reifen langsam qualmen? Du weißt, dass wenn du so weitermachst, du irgendwann ausbrennst? Dann bist du in der Akademie bestens aufgehoben. Sie ist dein Pause-Knopf für den Alltag, sodass du Zeit für dich und deine Bedürfnisse findest, statt ständig Vollgas zu geben.
Teilnehmer von uns berichten, dass sie vor der Akademie das Gespür dafür verloren hatten, was ihnen selbst wichtig ist. Durch geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen findest du wieder mehr zu dir, zu deiner Mitte – und wirst ausgeglichener.
Starte deine Reise zu deinem glücklicheren, entspannteren Ich. Für umgerechnet nur 0,94€ pro Tag.
Du hast die Wahl zwischen 2 Optionen: Monats- und Jahresmitgliedschaft
pro Monat
Du kannst jederzeit zum nächsten Monat kündigen.
Empfehlung
pro Jahr
Du sparst dir jedes Jahr 257,88€. Die Abbuchung erfolgt einmal pro Jahr.
Spare 257,88€ pro Jahr
Fragen? Schreibe an service@achtsamkeitsakademie.de und wir antworten dir schnellstmöglich.
Die Achtsamkeitsakademie ist viel mehr, als eine Sammlung von geführten Meditationen und Kursen. Das sind deine Boni:
Wann immer du eine Frage hast, sind wir für dich da. Du kannst deine Fragen in der Facebook-Gruppe an alle Mitglieder stellen oder uns eine E-Mail senden, falls du eine Antwort von uns möchtest.
Wir helfen dir bei Fragen zu den Kursen, den Inhalten oder bei anderen Anliegen rund um die Akademie.
Es gibt eine exklusive Facebook-Gruppe für unsere Mitglieder, in der du dich mit anderen austauschen kannst, wenn du möchtest. Du kannst aber auch anonym bleiben.
Du möchtest die anderen Mitglieder persönlich kennenlernen? Kein Problem. Mittlerweile werden regelmäßig Stammtische und Treffs in über 60 Städten in Deutschland, Österreich und der Schweiz veranstaltet!
Die Achtsamkeitsakademie wird ständig um neue Inhalte erweitert. So findest du dort auch viele Minikurse und Achtsamkeitsimpulse für deinen Alltag.
Wir lassen keine Frage unbeantwortet und tun alles, damit du ein friedvolleres, glücklicheres Leben führst.
In den monatlichen Frage-und-Antworten-Runden kannst du dich mit Peter und unserem Expertenteam austauschen und deine Fragen stellen.
Wolfgang
Mitglied der Achtsamkeitsakademie
Achtsamkeit ist eine Fähigkeit, in heutigen unruhigen Zeiten, Klarheit zu bewahren und ein glücklicheres Leben zu führen.
Peter Beer stellt uns mit seiner Achtsamkeitsakademie eine Vielzahl an nützlichen Informationen, Impulsen und Übungen zur Verfügung, um diese Fähigkeit wiederzuentdecken und weiterzuentwickeln.
Beate
Mitglied der Achtsamkeitsakademie
Bevor ich die Achtsamkeitsakademie und die vielen tollen Erklärungen und Meditationen kennenlernte, habe ich oft wie fremdgesteuert gehandelt.
Inzwischen kann ich mich besser auf mich selbst besinnen, merke, was in meinem Kopf und in meinem Körper passiert.
Ich bin viel ruhiger und gelassener geworden und kann nach langer Zeit endlich wieder schlafen. Vielen Dank, lieber Peter!
Renate
Mitglied der Achtsamkeitsakademie
Ich habe mit dem Jammerfasten begonnen und schnell gemerkt, dass es mein Leben verändert. Deshalb habe ich mit dem Angstkurs weiter gemacht.
„Gott sei Dank“, kann ich heute sagen.
Ich kann mit meinen Ängsten sehr gut umgehen, habe keine Panikattacken mehr. Ich habe gelernt, meine Gefühle anzunehmen und das beste daraus zu machen. Danke Peter Beer, du bist eine echte Bereicherung.
Florian
Mitglied der Achtsamkeitsakademie
Der EFP-Kurs hatt mir im Umgang mit meinen Emotionen so geholfen, dass schwierige Emotionen mittlerweile ein Geschenk für mich sind.
Ich wollte vorher in der Öffentlichkeit möglichst keine Schwäche zeigen – aber sich dem zu öffnen, bringt so viel Leichtigkeit ins Leben.
Den Kurs kann ich jedem weiterempfehlen der sich nach Freude und Liebe im Alltag sehnt.
Michaela
Mitglied der Achtsamkeitsakademie
Der EFP von Peter Beer war mir eine große Unterstützung, um zu lernen, mit meinen Emotionen gesund umzugehen.
Durch den EFP Kurs lernt man, sich trotz schwierige Emotionen frei zu fühlen und nicht mehr ”Opfer der Emotionen” zu sein.
Man lernt wieder einen natürlichen Umgang mit den eigenen Emotionen, der zu Freude und Frieden führt.
Danke Peter für deine Art, wie du Freiheit, Mut und Frieden vermittelst. Dein natürlicher Umgang kommt so toll bei einem selbst an und kann nur positiv auf einen wirken. Vielen Dank!
Sina
Mitglied der Achtsamkeitsakademie
Der EFP Kurs von Peter und seinem Team haben mir sehr viel Kraft Zuversicht und Tipps an die Hand gegeben meine Emotionen zu akzeptieren und mich so zu lieben wie ich bin, das es auch ok ist wenn es mir mal nicht gut geht <3
Danke dafür <3
Das sind die Menschen, von denen du in der Achtsamkeitsakademie lernst
Spiegel Bestseller-Autor & Gründer der Achtsamkeitsakademie
Peter war nach seinem ersten Studium als Ingenieur bei einem großen Automobilkonzern angestellt. Diese Erfahrung lässt sich in 3 Worten zusammenfassen: Stress, Dauerbelastung, Burn-Out.
Diese Erfahrung war der Startschuss für Veränderung bei Peter. Er befasste sich mit Achtsamkeit und wollte ergründen, was ihm wirklich wichtig ist im Leben.
Das Ergebnis war eine 180-Grad-Drehung: Vom leistungsgetriebenen Ingenieur zum Achtsamkeits-Trainer. Mit der Achtsamkeitsakademie möchte er einen Ort schaffen, in dem du dein Bewusstsein schulen und dadurch dein wahres Potenzial entfalten und leben kannst.
Ein Ort, an dem du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist, wer du wirklich bist, um dadurch dein Leben bewusst gestalten zu können.
Damit du am Morgen mit einem Lächeln und voller Energie aufwachst!
Achtsamkeits-Trainerin mit Schwerpunkten Resilienz, Berufung, Selbstmitgefühl
Jacqueline ist unsere Expertin für die Themen Resilienz, Berufung, Leichtigkeit und Selbstmitgefühl. Sie hat bereits über 1.000 Menschen in Workshops und Retreats zu mehr Achtsamkeit und ihrer Berufung verholfen.
Sie wird auch dich garantiert mit ihrer warmen Energie und Lebensfreude anstecken!
Psychologische Psychotherapeutin
Amanda hat lange Zeit als Psychotherapeutin in einer Angstambulanz gearbeitet und ist daher auf die Behandlung von sozialen Ängsten, Depressionen, Panikstörungen und Burn-Out spezialisiert.
Mit über 7 Jahren psychotherapeuthischer Erfahrung hilft sie unseren Mitgliedern, mit Angst, Panik oder auch Burn-Out umzugehen.
In der Achtsamkeitsakademie hast du eine bedingungslose 30 Tage Geld-Zurück-Garantie.
Schaue dir jedes Video an, höre jede Meditation und teste die Akademie auf Herz und Nieren.
Wenn du nicht von Kopf bis Fuß überzeugt bist, dass dir die Achtsamkeitsakademie dabei helfen wird, wieder mehr Ruhe im Alltag zu spüren …
… dann genügt eine E-Mail an service@achtsamkeitsakademie.de und du erhältst deine Investition zurück. Ohne Wenn und Aber.
Ein kleiner Ausschnitt von Kundenstimmen zur Achtsamkeitsakademie
Du bist aus einem bestimmten Grund auf dieser Seite gelandet.
Vielleicht folgst du mir schon lange auf YouTube.
Vielleicht hast du schon mal meditiert.
Vielleicht machst du gerade eine schwierige Zeit durch.
Vielleicht wünschst du dir aber auch einfach nur Veränderung in deinem Leben.
Was auch immer der Grund ist, warum du diese Worte gerade liest:
Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem leichten, ausgeglichenen Leben mit mehr Ruhe, Balance und positiven Gedanken.
Ich möchte dir die Hand reichen, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
Sichere dir jetzt deinen Platz in der Achtsamkeitsakademie. Ich warte schon auf dich im exklusiven Mitgliederbereich.
Starte deine Reise zu deinem glücklicheren, entspannteren Ich. Für umgerechnet nur 0,94€ pro Tag.
Du hast die Wahl zwischen 2 Optionen: Monats- und Jahresmitgliedschaft
pro Monat
Du kannst jederzeit zum nächsten Monat kündigen.
Empfehlung
pro Jahr
Du sparst dir jedes Jahr 257,88€. Die Abbuchung erfolgt einmal pro Jahr.
Spare 257,88€ pro Jahr
Fragen? Schreibe an service@achtsamkeitsakademie.de und wir antworten dir schnellstmöglich.